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6种夏季喝的茶,养生又解暑

发布:2018-09-22来自:love我爱家居

中医认为人的体质有燥热、虚寒之别,而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分,所以体质各异饮茶也有讲究。燥热体质的人,应喝凉性茶,虚寒体质者,应喝温性茶。夏天喝茶一定要因人而异,喝错了茶,反而对身体不利。下面为大家介绍几种适合夏天喝的茶。

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|||卢正浩西湖龙井茶 口感香浓|||

1、 绿茶

夏天喝绿茶能消暑降温。绿茶味略苦性寒,富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分。还有解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。夏天喝绿茶清鲜爽口,消暑解热。绿茶制作中没有发酵环节,对肠胃刺激较大,胃溃疡病患者不能喝绿茶。另外,过敏体质和体寒者也不宜多喝绿茶。

30年以上老茶树,保持着不整齐,散落生长的天性。一级产区是西湖龙井的发源地。雨前典范茶,传承老龙井的真韵。没喝过老茶树,不算真正懂得西湖龙井,香浓中透着老底子的杭州味。茶香馥郁,滋味浓醇。茶汤黄绿明亮,香浓耐泡。

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|||卢正浩安吉白茶 鲜香醇爽 |||

2、白茶

白茶与绿茶一样,也是一种不经发酵的茶。白茶中的茶多酚含量比绿茶和乌龙茶都要高,茶多酚有提高免疫力和保护心血管的作用。白茶还能有效控制胰岛素分泌量,分解体内血液中多余的糖分,促进血糖平衡。白茶中多种氨基酸,夏天喝白茶具有退热祛暑的功效。

正宗安吉东北部,溪龙核心产地的白茶,鲜香醇爽,优雅高山蕙兰香。500亩精品茶园,温暖湿润的气候,特别适合白茶生产。精挑细选,手工采摘。色泽嫩绿,凤羽针,味清醇,香清新,回味甘甜。

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|||正山小种红茶无色素|||

3、红茶

红茶是一种发酵茶,茶多酚很少,但富含茶黄素、茶红素等物质。红茶香气浓郁,夏天喝有提神解乏、生津清热、利尿解毒、杀菌养胃之功效。由于茶多酚的含量少,红茶对胃的刺激性不大。夏天喝红茶加糖、加牛奶对保护胃黏膜,治疗胃溃疡都有一定的效果。

武夷桐木关海拔1200-1500米,正山小种的核心产地。纯手工采摘炮制,条索肥实,紧结匀实,色泽乌润,铁青带褐,内质香气芬芳。茶汤晶莹剔透,醇厚顺滑,汤色艳丽迷人。茶底叶型俊美完整,呈古铜色,叶面肥厚饱满,有明显的余香。

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||| 黑乌龙茶 拒绝油腻 |||

4、乌龙茶

乌龙茶属清茶,是一种半发酵茶。乌龙茶几乎不含维生素C,但富含铁、钙等矿物质和促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前饭后喝一杯乌龙茶,能促进脂肪分解,有减肥的功效。乌龙茶不寒不热,辛凉甘润,是一种中性茶。乌龙茶茶叶粗老,冲泡时要用100℃的沸水。

黑乌龙黑魔法,口感醇厚,拒绝油腻。严选优质乌龙茶叶,木炭油切、日式技法,采用传统木炭烘焙,使茶叶不被碳化。吃货零负担,促进内部循环,餐前一杯,饭后无忧。不用抵制美食诱惑,不用跑步锻炼,一样拥有窈窕身材。

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||| 小青柑普洱茶 降血压|||

5、普洱茶

普洱茶对减肥有奇效,特别是小腹处的脂肪。想在夏天减肥的朋友可以多喝刚泡好的普洱茶,夏天喝普洱茶应保持一天喝1.5升,饭前饭后各一杯。普洱茶性温和醇厚,适合体寒之人。夏天喝普洱茶有暖胃、降血压、降血脂的作用,长期喝普洱茶对减轻动脉粥样硬化和预防心血管疾病有效。

宫廷普洱吸取小青柑的酸香,小青柑则接受普洱的厚重,互相吸取味道精华,继而陈化,一粒即为一泡,热汤温润,茶汁从柑果内部溢出,茶果香气交融,一口畅饮,回味难忘。

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|||西施金丝皇菊 消暑生津||

6、菊花茶

菊花具有一定扩张冠状动脉的作用,可增加冠脉血流量。长期喝菊花茶,能有效地降低血清胆固醇,这对于预防心脑血管疾病,例如高血压、冠心病、心脏病等有着一定的作用。夏季常饮菊花茶还有提神醒脑、松弛神经、舒缓头痛的功效。但是菊花茶性微寒,所以寒性体质者、孕妇等人群饮用菊花茶应慎重。

形似蟹爪,遇水则满。黄酮素含量极高,富含多种氨基酸、维生素和微量元素。气味芳香,可消暑生津,袪风,润喉,养目,解酒。具有“香、甜、润”三大特点,用沸水冲泡1~2分钟就会看到水的颜色就会渐渐酿成微黄色,通透清澈,淡淡的菊香也会让你着迷。

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