进入夏天，人们都在抱怨怎么怎么热，怎么度过这个炎炎夏日，而我度过这个夏日有点特别，虽然天气炎热，但是该怎么运动还得怎么运动，保持一个好的身体才是最重要的，运动完冲个澡进行休息，更有助于你的健康。
那么我们应该怎么才能掌握自己所拥有的健康呢？你应该配备一款可以检测你运动质量的运动手环，市面上智能手环一大推，功能以及设计材质也是大相径庭，那么我们就看看现在卖的比较火爆的几款手环。
【1】dido智能手环
▲推荐理由: 支持qq微信、信息推送，血压监测，心率监测，运动计步，睡眠监测，苹果安卓适用，造型设计时尚。优秀的防水功能，轻松应对下雨天，游泳也不怕。
【2】乐心智能手环
▲推荐理由：款式新颖，多色可选，外形小巧轻薄，佩戴起来舒适无感。可以有更多信息查看，同时切合人体设计，及时提醒功能，无论是接收电话还是短信等信息，都可以通过振动来提示你。你的运动记录助手，帮助你更好的进行运动，及时炎炎夏日，运动也不要停。
【3】 ck12石墨烯手环
▲推荐理由：手机来电进行震动提醒，在户外嘈杂的环境下，也不会担心重要的手机来电。同步睡眠时间，可以通过绘制睡眠趋势表，让你了解自己的睡眠质量。无需下载APP，随时获取运动数据，可以分享自己的运动情况，促进他人一起比拼，达到更好的运动目的。
【4】 君米运动智能手环
▲推荐理由：圆形表盘，有着更时尚的设计理念。可以充当门禁卡，内置NFC，生活更加方便。运动监测功能，计步卡路里消耗都可以进行记录，是你运动时必备之一。睡眠监测功能，记录你每晚睡觉状况，让你了解自己的睡眠质量如何。来电等信息显示，所有信息一目了然。
【5】 简约智能手环
▲推荐理由：全新升级的体验，加入了OLED显示屏，通过轻触圆形的按键，就可以实现显示当前时间、步数、心率等功能数据，不方便操作时，抬手即可自动显示信息，方便快捷。有着准确的计步算法，让你每一次迈出脚步都记录下来，科学运动尽在自己掌控。同时有信息来电等提醒功能。
【6】君米运动手环
▲推荐理由：有多种型号可供选择，同时可以更好的记录身体健康，监测睡眠质量，深入了解自己的整体健康。手环上明亮的OLED屏幕查看每一个数据，使用锻炼模式可以检查你的锻炼数据，更有激情的进行锻炼。来电显示功能，随时保持通讯畅通。
不要在抱怨天气炎热干燥，我们应该在这种情况下努力锻炼，即使是炎炎夏日，也要运动一夏，打造健康身体。
