熬夜是一个不好的习惯，经常熬夜会让你身体抵抗力下降，皮肤状况也变得很差，脾气也会越来越不好，可是现代职场熬夜加班已成为一种常态。如果生活离不开熬夜，那么就要学会调理自己，花草茶采用天然中草药配制而成，不但可以解渴，还能缓解工作的压力，排毒养颜养肝明目，还你一个健康好身体。
1、杭白菊花草茶
夏天天气炎热很容易上火，人一旦上火可难受了,不但口干舌燥,牙龈肿痛，皮肤状态也很差，而且经常大便不通畅。而最适宜春夏季降肝火的莫过于喝茶了，喝一些清热的凉性茶，可以浇灭火气，让你神清气爽。
2、柠檬片
新鲜柠檬制作而成的柠檬片，富含维生素C的柠檬片，泡水喝对皮肤有改善作用，能缓解其老化，有助于减肥和润肤美颜，酸酸的味道还能让你生津开胃，一年四季都可以喝。
3、玫瑰花茶
源自高山的玫瑰花茶，天然健康，浸泡后茶汤呈黄绿色，散发着清新的花香味，口感清甜回甘，每天一杯呵护自己，让美丽成为一种习惯。生活不止眼前的苟且，还有茶香和远方。味清雅，色清润，玫瑰在水中摇曳绽放。一杯玫瑰花茶，让你由内而外如花般绽放！
4、金银花茶
金银花纤长舒展，颜色嫩绿可人，泡好后的金银花茶有一股淡淡的中药草味，有清热解毒，通经活络，护肤美容之功效。直接冲泡一杯，可见汤清澈明亮，慢慢感受它味苦纯正的清爽口感，还可在汤粥里放入一些，营养更丰富。泡茶喝可清热降火。
5、大麦茶
在我国大麦茶已经很流行了， 大麦茶不仅味道非常好，对身体健康有很多好处，比如能够治疗咽喉肿痛，具有健脾胃促消化、美容养颜等功效， 饭后喝上一杯大麦茶，可以去油、解腻，起到健脾胃、助消化的作用，而且大麦茶具有养胃、暖胃的作用。
